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打腿造句
 更新时间:2023-02-05 21:34:54

1、在你观看视频过程中,请想象一下,你正在从外向内做海豚式打腿

打腿

2、开始用一个长度或两种自由泳使用非常小的打腿

3、但目前,我们认为采用哪种打腿应该取决于运动员如何完整配合划手和打腿

4、在蝶泳中,打腿也非常重要。

5、内容可以简单到比如要有一个好的出发,平滑的泳姿,强力的打腿等等。

6、从侧面看,这不过是一个基本的海豚式打腿,……但当凯文转过身来,面对镜头时,你将注意到,他的两腿从外向内的动作非常明显。

7、六次打腿的运动员在水中抬腿的高度稍高,无论在训练中还是在比赛中,这种动作对于能量的要求都要高于两次或者四次打腿

8、平衡也意味着保持你的划水和打腿同样有效。

9、对身体条件最苛求的泳姿,蝶泳的特色是两臂同时越过头顶结合海豚式打腿

10、然后你开始扫水,手划到腹下时,开始第二次打腿,接着你就从水面上飞过去了,我们就是这么描述的。

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